ENCUENTRA TU PERSONA VITAMINA
MARIAN ROJAS ESTAPE
| Editorial: | ESPASA |
| Año: | 2022 |
| ISBN: | 9786124284229 |
| Páginas: | 328 |
| Formato: | 15 x 23 cm |
| Idioma: | ESPAÑOL |
S/. 99,90
Sinopsis
¿Por qué algunas personas sacan lo mejor de nosotros mientras que otras nos desgastan emocionalmente? Comprender cómo se forman nuestros vínculos puede ser el primer paso para construir relaciones más sanas y una vida emocional más equilibrada. En Encuentra tu persona vitamina, la psiquiatra Marian Rojas Estapé combina conocimientos de psicología, neurociencia y experiencia clínica para explicar cómo la infancia, el apego y procesos biológicos como la acción de la oxitocina influyen en nuestra manera de amar, confiar y relacionarnos. Con un enfoque cercano y práctico, el libro ofrece herramientas para comprender la propia historia emocional, fortalecer los vínculos y cultivar relaciones que aporten bienestar y crecimiento personal.
